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Otro remedio para dormir rápido sin necesidad de tomar nada o recurrir a pastillas es con un simple baño de agua caliente. Aceites esenciales relajantes en el ambiente spray de lavanda antes de dormir unas gotitas de aceite de espliego en la almohada o un baño caliente con aceite de espliego son algunas de. Sea Waves Olas del Mar para Relajación Relajación. En los últimos años se han realizado una serie de investigaciones científicas que han revelado el potencial benéfico del CBD para dormir y en los trastornos del sueño.

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